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Das Internet eröffnet dir viele Möglichkeiten, doch im Netz lauern auch Gefahren. Bist du dir nicht sicher, wie du mit einer Situation im Internet umgehen sollst? Hier findest du Anlaufstellen.

Belästigung, Cyber-Mobbing und Online-Sucht

amazoneBERATUNG

Beratung für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendliche sowie Bezugspersonen. Beratungsangebote vor Ort gibt es in Bregenz, Dornbirn und Bludenz. Anonym, vertraulich und immer kostenlos.

Kontakt
Bahnhofstraße 31, 6900 Bregenz
Tel. 05574-45801
beratung@amazone.or.at
Webseite

ifs Kinderschutz bei medialer Gewalt

Gezielte Beratung und Unterstützung von Familien, die von Cybermobbing, medialer Gewalt oder verstörenden Online-Inhalten betroffen sind.

Kontakt
Marktplatz 3 (Eingang Winkelgasse), 6850 Dornbirn
Tel. 05-1755-505
kinderschutz@ifs.at
Webseite

Internet Ombudsstelle

Du kannst online deine Anliegen an die Internet Ombudsstelle senden. Die Beratungen und Hilfeleistungen sind kostenlos. Sie beraten dich zu allen möglichen Themen: von Abo-Fallen und Internetbetrug über Bilder im Netz bis zu Hass im Netz.

Webseite

Rat auf Draht

Kostenlose, anonyme 24h-Hilfe für Kinder, Jugendliche und Eltern – online oder telefonisch.

Kontakt
Tel. 147
Chatberatung
Webseite

Stopline

Online-Meldestelle gegen sexuelle Missbrauchsdarstellungen Minderjähriger und nationalsozialistische Wiederbetätigung im Internet.

Kontakt
Jakob-Haringer-Straße 8, 5020 Salzburg
office@stopline.at
Website

SUPRO – Gesundheitsförderung und Prävention

Anlaufstelle für Suchtprävention – die SUPRO informiert, unterstützt und berät dich.

Kontakt
Tel. 05523-549 41
info@supro.at
Webseite

ZARA – Zivilcourage und Anti-Rassismusarbeit

ZARA bietet persönliche Beratung und Hilfe für alle, die sich für Gleichberechtigung einsetzen möchten bzw. für Personen, die von Hass im Netz oder rassistischer Diskriminierung betroffen sind

Kontakt
Tel. 01-92913-99
office@zara.or.at
Website

Das kannst du bei Cyber-Mobbing tun

  • Meldung bei jeder Polizeidienststelle.
  • Meldung bei Betreiber*innen der Plattform (Sperre).
  • Wende dich an eine der oben genannten Beratungsstellen

Mehr zum Thema Cyber-Mobbing und anderen Anlaufstellen findest du hier.

Meldung illegaler Inhalte

Onlineshopping und Internetabzocke

Für dich relevant
aha info, Leben A-Z

Gerne wen zum Reden

Reden kann hilfreich sein: bei Sorgen oder Fragen rund um Beziehungen, Sexualität, Social Media, Mobbing, Ausbildung oder ganz anderen Themen. Der Verein Amazone bietet Beratungen für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendlichen zwischen 10 und 25 Jahren – vertraulich und kostenfrei. Einfach vorbeikommen! Termine im aha Dornbirn: Wer keine Zeit zum Vorbeikommen […]

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aha info, Leben A-Z

Vorarlberger Reparaturcafés & Co

carla Reparaturcafé Elektro in AltachMöslestraße 15, 6844 Altach (carla Einkaufspark Altach)carla@caritas.at, Tel. 05522 200-1520jeden 2. Freitag im Monat, 13 bis 16.30 Uhr (Sommerpause im August) Repaircafé Bludenz Klarenbrunnstraße 46, 6700 Bludenz (carla store) christine.erath@caritas.at, Tel. 05552-200 26 00 jeden letzten Freitag im Monat, 13 bis 16.30 Uhr Reparaturcafé BregenzVorklostergasse 51, 6900 Bregenz (INTEGRA-Fahrradwerkstatt)hallo@reparaturcafe-bregenz.at, Tel. 0650-2647446 […]

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aha info, Leben A-Z

Alternativen zu Tattoos

Air Brush Tattoos Mit der Sprühtechnik wird Farbe durch eine Schablone auf die Haut gesprüht, sodass ein Motiv entsteht. Sie sind hautfreundlich, wasserfest und halten zwischen 2 bis 7 Tage. Klebe-Tattoos Kinderkram? Sicher nicht! Es gibt inzwischen wirklich coole Designs. Einfach Motiv auf die Haut legen und mit einem feuchten Tuch andrücken. Hält 3 bis […]

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aktualisiert 03/2026