Ich fühl mich wohl
Es ist wichtig, sich wohl und gesund zu fühlen. Hier findest du Informationen zu Wohlbefinden und Beratungsstellen, wo du Hilfe bekommen kannst.
Tipp
Dein Umfeld
Die Menschen um uns können beeinflussen, wie wir uns fühlen. Hier erfährst du, wie du mit schwierigen Situationen umgehen kannst.
Krisen meistern
Hast du Sorgen oder Ängste? Hier findest du Tipps, wie du damit umgehen und positiv bleiben kannst.
Social Media ohne Stress
Soziale Medien können Spaß machen und bereichern, aber auch stressen. Hier bekommst du Tipps und Ideen, wie du sie gut nutzen kannst.
Sucht und Drogen
Wenn du etwas immer wieder tust und nicht aufhören kannst, spricht man von Sucht. Mehr Informationen dazu gibt es hier.
10 Gute-Laune-Tipps
Schlechte Laune gehört zum Leben und ist völlig okay. Wenn deine schlechte Laune aber zu lange anhält oder du sie leid bist, haben wir hier ein paar Tipps, um wieder in gute Stimmung zu kommen.
Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.
Extremismus
Was ist Extremismus? Der Begriff Extremismus kommt aus dem Lateinischen und bedeutet, dass etwas über das Normale hinausgeht, also außergewöhnlich ist. In der Politik spricht man von Extremist*innen, extremistischen Gruppen oder extremistischen Parteien, die die Demokratie und ihre Regeln einschränken oder abschaffen wollen. Zu den Regeln der Demokratie gehören zum Beispiel: Gesetze werden von Personen […]
Schulden
Beratungsstellen ifs Schuldenberatung Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung in deiner derzeitigen Situation Kontaktin Bregenz, FeldkirchTel. 05-1755-580schuldenberatung@ifs.atWebseite Caritas Die Caritas bietet kostenlose und vertrauliche Beratungsgespräche zu Themen wie Existenzsicherung, Wohnen und Zuwanderung. Auch online möglich. KontaktDornbirn, Feldkirch, BludenzTel. 05522 200-1700kontakt@caritas.atWebseite Konsumentenberatung der Arbeiterkammer Vorarlberg Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung KontaktTel. 050-258-3000konsumentenberatung@ak-vorarlberg.atWebseite
Sucht und Drogen
Beratungsstellen Beratungsstellen Clean in Bludenz, Bregenz, Feldkirch Information, Beratung und Begleitung von Menschen mit Drogen- und Suchtproblemen sowie deren Angehörige und Bezugspersonen. Kontakt je nach Beratungsstelle findest du hier. Die Fähre Fach- und Dienstleistungsorganisation rund um Drogen, Sucht und Abhängigkeit in Dornbirn KontaktTel. 05572-23113-0connect@diefaehre.atWebseite Do it yourself Niederschwellige Suchtberatung, Krisenhilfe und soziale Unterstützung in Bludenz, mit […]
