Hier findest du Hilfe und Infos zum Thema Mobbing.
Was ist Mobbing?
Von Mobbing spricht man, wenn jemand über einen längeren Zeitraum von einer Gruppe ausgeschlossen, geärgert, beleidigt, belästigt, ignoriert oder verspottet wird. Das ist für die betroffene Person sehr schmerzhaft und kann zu tiefen psychischen Wunden führen. Hast du bemerkt, dass jemand gemobbt wird? Oder bist du selbst von Mobbing (offline oder online) betroffen? Dann findest du hier die richtigen Beratungsstellen.
Mobbing in der Schule und am Arbeitsplatz
amazoneBERATUNG
Beratung für Mädchen*, junge Frauen*, inter*, nicht-binäre, trans* und agender Jugendliche sowie Bezugspersonen in den Bezirken Bregenz, Dornbirn und Bludenz. Anonym, vertraulich und immer kostenlos.
Kontakt
Tel. 05574-45801
beratung@amazone.or.at
Webseite
Arbeiterkammer Vorarlberg
Mobbing am Arbeitsplatz – die Arbeiterkammer kann dich über deine Rechte und Pflichten am Arbeitsplatz aufklären.
Kontakt
Tel. 050-258-2000
arbeitsrecht@ak-vorarlberg.at
Webseite
ifs – Institut für Sozialdienste
Kostenlose Beratungsgespräche und Unterstützung
Telefon und E-Mail je nach ifs Beratungsstelle und deinem Wohnort. Du findest alle Kontakte hier.
Kinder- und Jugendanwaltschaft Vorarlberg
Die Kinder- und Jugendanwaltschaft berät und unterstützt dich bei all deinen Anliegen, kostenlos, anonym und vertraulich.
Kontakt
Tel. 05522-84900
kija@vorarlberg.at
Webseite
Koordinationsstelle Mobbing
Die Koordinationsstelle Mobbing von der Bildungsdirektion Vorarlberg bietet Beratung, Orientierung und Vermittlung für Schulgemeinschaften.
Kontakt
Tel. 0664-88619001
mobbing@bildung-vbg.gv.at
Webseite
Cyber-Mobbing
Das kannst du bei Cyber-Mobbing tun:
- Meldung bei jeder Polizeidienststelle
- Meldung bei den Betreibern der Plattform (Sperre)
- Wende dich an die Beratungsstelle #GegenHassimNetz
Mehr zum Thema Cyber-Mobbing und anderen Anlaufstellen hier.
Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren. Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Mit allen Sinnen Fühlst du dich unruhig und kannst […]
Freiwillig aktiv in Vorarlberg
Du möchtest freiwillig mithelfen? Super! Frag einfach direkt bei Vereinen, Organisationen, der Gemeinde oder anderen Einrichtungen nach. Wenn du nachfragst, klär am besten gleich ab, was du machen kannst und ob es passende Aufgaben für dein Alter gibt. Offene Jugendarbeit Die Offene Jugendarbeit ist ein Ort für Jugendliche, um sich zu treffen und gemeinsam die […]
Rechtliches zu Tattoos & Piercings
Unter 18-Jährige Viele Studios haben in ihrer Hausordnung festgelegt, dass sie Minderjährige (unter 18-Jährige) grundsätzlich nicht stechen. Manche erlauben es nur, wenn eine erziehungsberechtige Person dabei ist. Jedes Studio entscheidet das selbst und kann strengere Regeln haben als das Gesetz. Laut Gesetz dürfen unter 16-Jährige nicht tätowiert werden. Nach dem 16. Geburtstag ist es erlaubt, […]
aktualisiert 11/2024
