Social Media ohne Stress
Soziale Medien, wie TikTok, Snapchat oder Instagram, ermöglichen dir, mit Menschen in Verbindung zu bleiben, Communities zu entdecken und neue Dinge zu lernen. Zu viel Zeit auf Social Media kann aber Angst, Depressionen und ein geringes Selbstwertgefühl auslösen. Das passiert oft, wenn wir unser Leben mit den schönen Momenten vergleichen, die andere dort teilen. Dazu […]
Welches Projekt möchtest du planen?
Am Anfang hast du eine Idee. Manchmal ist diese Idee noch nicht ganz klar und du musst sie erst noch ausarbeiten. Wenn du das Projekt mit anderen zusammen machen möchtest, müsst ihr euch im Team einigen. Diese Phase im Projekt heißt Ideenfindungsphase. Dir fällt es schwer, eine gute Idee zu finden? Hier findest du verschiedene […]
Mobbing
Was ist Mobbing? Von Mobbing spricht man, wenn jemand über einen längeren Zeitraum von einer Gruppe ausgeschlossen, geärgert, beleidigt, belästigt, ignoriert oder verspottet wird. Das ist für die betroffene Person sehr schmerzhaft und kann zu tiefen psychischen Wunden führen. Hast du bemerkt, dass jemand gemobbt wird? Oder bist du selbst von Mobbing (offline oder online) […]