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aha info, Psychische Gesundheit

10 Gute-Laune-Tipps

Schlechte Laune gehört zum Leben und ist völlig okay. Sie ist ein Teil von uns und manchmal müssen auch negative Gefühle einfach da sein. Wenn deine schlechte Laune aber zu lange anhält oder du sie leid bist, haben wir ein paar Tipps, um wieder in gute Stimmung zu kommen. 1. Werde kreativ Kritzle vor dich […]

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aha info, Teilhabe

AD(H)S, Legasthenie & Co

Menschen mit so einem Gehirn nennt man neurodivergent. Das ist nichts Schlimmes, sondern nur eine andere Art zu denken, zu lernen oder zu fühlen. Die meisten anderen nennt man neurotypisch. Neurodivergente Menschen haben oft besondere Stärken – zum Beispiel kreative Ideen, ein gutes Gedächtnis oder ein Auge fürs Detail. Weil vieles in der Welt eher […]

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aha info, ESK-Berichte

Zwischen Rap und Heavy Metal – Kunst und Kultur mal anders

Im September 2024 ging es mir wie vielen jungen Menschen nach dem Schulabschluss: Ich wollte vor allem einfach raus. Das Land war mir dabei eigentlich gar nicht so wichtig – ich wollte vor allem ein Projekt, für das ich brenne. Dass schlussendlich nicht nur das Projekt bei Gimle – einer Konzert- und Veranstaltungsstätte, sondern auch […]

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