Als sich mein Abschlussjahr in der Schule dem Ende näherte, war mir eines klar: Bevor ich zu studieren beginne, möchte ich unbedingt ein Gap Year machen. Mir war es dabei wichtig, diese Zeit sinnvoll zu nutzen, neue Erfahrungen zu sammeln und gleichzeitig etwas zurückzugeben. Genau deshalb habe ich mich für das ESK-Programm entschieden. Beim Durchstöbern […]

Klassiker 1. Spazieren gehen Ein Spaziergang kostet nichts, hilft gegen Nervosität und gibt euch in lockerer Atmosphäre Zeit zum Reden. 2. Essen gehen Ob Restaurant oder Imbiss, hängt von eurem Budget und Geschmack ab. Wer beeindrucken möchte, kann die Rechnung übernehmen – muss aber nicht sein. Sprecht vorher kurz ab, welche Orte für euch in […]

Eltern Wenn deine Eltern dir keine Liebe oder Unterstützung geben, dich schlecht behandeln oder sich nicht um dich kümmern, kann das psychische Problemen verursachen. Es kann auch schwer sein, wenn deine Eltern schlecht miteinander auskommen und es zu Streit oder Gewalt kommt. Wenn du es zu Hause nicht mehr aushältst, kannst du folgendes tun: Psychisch […]