Welches Fahrrad passt zu mir? Citybike, E-Bike, Rennrad oder doch lieber Gravelbike? Die Auswahl an Fahrrädern ist groß. Aber welches Fahrrad passt zu dir? Hier erfährst du, welche Fahrräder es gibt und was du vor dem Kauf beachten solltest. Gebrauchte Räder Geld knapp? Kein Problem! Kauf dir ein gebrauchtes Fahrrad. So gibst du ihm ein […]

Schlechte Laune gehört zum Leben und ist völlig okay. Sie ist ein Teil von uns und manchmal müssen auch negative Gefühle einfach da sein. Wenn deine schlechte Laune aber zu lange anhält oder du sie leid bist, haben wir ein paar Tipps, um wieder in gute Stimmung zu kommen. 1. Werde kreativ Kritzle vor dich […]

Notrufnummern und Online-Beratung AMIKE-Telefon – für Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund Das AMIKE-Telefon bietet Rat und Hilfe bei psychosozialen Belastungen, wie Probleme in der Familie oder in der Ausbildung/am Arbeitsplatz, bei Krankheit, Verlust nahestehender Personen und Zukunftsängsten. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Flucht- und Migrationshintergrund, unabhängig von Aufenthaltsdauer oder -status in ganz Österreich. Die […]