Entspannungsübungen
Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren. Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]
Jobstart
Du brauchst Unterstützung bei der Arbeitnehmerveranlagung? Dann nutze den kostenlosen Arbeiterkammer-Steuerservice, um gemeinsam mit Profis der Arbeiterkammer deine Arbeitnehmerveranlagung zu machen. Häufig gestellte Fragen zur Telearbeit findest du hier. Du hast Fragen zur Pendlerpauschale/zum Pendlereuro und brauchst Rat? Melde dich bei der Hotline Steuerrecht der Arbeiterkammer: 050-2583100 oder 05522-3063100 Kontakt bei Fragen Du hast Fragen und […]
Aktiv werden – wir zeigen dir wie!
Gibt es etwas in deiner Umgebung, das dich stört? Oder siehst du ein Problem, das du gerne ändern möchtest? Zum Beispiel: Du fährst gerne Skateboard, aber in deiner Gemeinde gibt es keinen Skatepark. Das findest du schade und du möchtest etwas daran ändern. Neben dem Wählen gibt es auch andere Möglichkeiten, dich aktiv einzubringen und […]