Fühlst du dich unruhig oder kannst dich nicht konzentrieren? Hier findest du ein paar Übungen zur Entspannung und Konzentration sowie Infos zum Meditieren.  Entspannungsübungen Body2Brain-App Fühlst du dich gestresst oder traurig? Die kostenlose Body2Brain-App bietet dir 15 einfache Übungen, die du ohne spezielle Ausrüstung machen kannst. Drei … Denke nach und nenne drei … 5-Finger-Atmung […]

Youtube-Kanäle Kostenfreie Lernvideos von Die Merkhilfe: Kostenfreie Lernvideos von musstewissen: Die deutsche Online-Plattform simpleclub bietet YouTube-Kanäle zu verschiedenen Fächern und eine Lern-App. Du kannst sie 7 Tage testen, danach brauchst du ein Abo, das etwas kostet. Weitere YouTube-Kanäle: Angebote von öffentlich-rechtlichen Sendern Mehr Online-Tools Erstelle digitale Mindmaps: Lerne Sprachen: Sonstige Online-Tools:

Was bedeutet „Stellungspflicht“? In Österreich müssen männliche Staatsbürger ab 17 Jahren zum Wehrdienst („Stellungspflicht“). Das heißt: Etwa zwischen deinem 17. und 18. Geburtstag bekommst du per Post eine Einladung zum „Musterungstermin“. Das ist ein zweitägiger Check deiner Fitness (körperlich und psychisch). Wenn du nicht erscheinst, kann das laut Gesetz Ärger geben (Geldstrafe von bis zu […]